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环球今头条!冬天去游泳池冷不冷?

2023-02-22 01:03:57 南方养生网


【资料图】

冬天去游泳池那一定冷了,不是温泉的游泳池温度也就十八九都,刚下水肯定很冷,所以要在岸边充分热身,拉拉筋,然后在下水,不然容易抽筋很危险,身体健康得还可以,如果有基础病的,不建议冬天去游泳,容易触发疾病,如果喜欢游泳,也可以去温泉游泳馆,温泉游泳馆水温一般三十度左右。