渭城区人民医院举办第二期“党建＋文化大讲堂”——做好压力管理，拥抱美好生活 世界热闻
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为大力弘扬医院人文精神，加强医院文化建设，提升医院管理水平和服务能力。5月18日下午，渭城区人民医院“党建+文化大讲堂”员工素养提升系列活动第二期讲座“做好压力管理，拥抱美好生活”在医院开讲。讲座特邀咸阳市中心医院国家二级心理治疗师李晓雅主任前来授课。医院共80余名干部职工现场聆听，院党支部书记、院长朱小林主持讲座。
授课过程中，李晓雅从“压力的认识及评估”“压力的意义”“压力的管理”三个部分展开分享。首先通过PPT展示的形式向大家讲解了压力的来源、如何管理好压力和情绪，逐步引导大家去正视自身的压力，明确压力的防御机制和减压方法。随后结合当前社会热点话题，通过经典案例分析、实验讲解等方式带领大家探索压力产生的原因，分析了心态、情绪、压力之间的关系。谈及压力应对策略，李晓雅从如何心理解压疏导、如何改变因情绪导致的负面行为等方面进行了具体讲解，充分调动了干部职工对自我压力应对方式的探索，引导干部职工体验日常自我减压的简易方法，并从心态培育、情绪管理两个维度传授了压力管理的有效方法。
本次讲座为医院干部职工普及了心理健康知识，树立了正确的自我压力认知，增强了个人抗压减压能力，进一步提升了工作认同感和幸福指数，受到了干部职工一致好评。大家纷纷表示，在以后的工作生活中，要通过各种改善不良情绪与压力舒缓的方法来管理自己的压力和情绪，增强适应环境的能力，抓住人际交往技巧，把握好自己的角色，固化爱岗敬业的精神，更好地服务广大患者。
医院文化建设是医院管理和发展的重要组成部分，是医院发展的内涵所在。长久以来，渭城区人民医院坚持以“内塑合力、外塑形象”为准则，锤炼出一套具有医院特色的文化建设路径。今后，区人民医院还将以“党建+文化大讲堂”为载体，拓宽文化视野，厚植人文精神，丰富文化底蕴，不断推动医院高质量发展，为群众健康保驾护航。
编辑：李瑜
